素人ですが、サイトで探した限りですが、「基本的には、美肌を手に入れるためにはヒアルロン酸を1日につき200mg超忘れずに飲むことがお勧めではあるのですが、ヒアルロン酸を含んでいる食品や食材は非常に少なく、通常の食生活より体内に取り入れるのは難し…