私が文献で探した限りですが、「可能なら、美肌効果を望むならヒアルロン酸を1日約200mg超飲み続けることが必要なのですが、ヒアルロン酸を含む食材はかなく少なくて、普通の食事を通じて身体に取り入れることは困難なのです。」と、提言されていると、思い…